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大腸桿菌超標 水源區列國土保育
【台灣醒報記者楊凡恩台北報導】針對高雄、新竹水質惡化嚴重，大腸桿菌數值超標14倍及6.5倍，台灣水資源保育聯盟12日到行政院陳情抗議，召集人陳掓華說，「自來水保護區應列入全國國土計畫的國土保育區，杜絕汙染性工廠的設置，並公告飲用水取水口的安全距離，以維護民眾用水安全。」
根據環保署今年1到3月檢測值顯示，5個攔河堰中，高雄、新竹的水質最差，而阿公店、石門、曾文等水庫的水質也不佳。水源的大腸桿菌群法定標準值是2萬，實際監測數值，供應高雄縣市水源的高屏溪高達28萬、供應新竹水源的頭前溪則高達13萬，超標14倍及6.5倍，顯示枯水期水質惡化嚴重，環保團體呼籲，政府應加強自來水保護區的保育。
環保團體12日冒雨到行政院前抗議，遞交陳情書，台灣環境保護聯盟理事長吳麗慧表示，去年10月至今，中南部枯水期已長達半年，各水源區的水質優氧化嚴重水質不佳，影響民眾健康。尤其是頭前溪及高屏溪的水源區開發情況特別嚴重，請政府立即檢討，不可再鬆綁保護區的土地利用，應加強管理廢水處理，要求廠商設置專管排到水源區外。
行政院派出交通環境資源處副處長吳政昌代表接受陳情書，表示將重視相關意見，並依法處裡。經過意見交換，內政部營建署已避開水源區的相關國土規劃開發，但農委會因部分農地已在水源區之內，管理上有現存的困難度，並未表態支持。
肝臟疾病日常保養 營養師：均衡飲食是基本
肝臟是人體最大且沒神經的器官的器官，與代謝藥物、毒物解毒有關，也是人體營養素消化吸收的重要場所，適當營養，充分休息，如果過度補充營養，反而會加重肝臟負擔。營養師表示，除了藥物治療外，生活作息要規律，少加工，多蔬菜，少調味，多吃原形食物、適量補充水分、用餐定食定量、勿聽信不實廣告或偏方，以免延誤治療。
蛋白質的攝取量是以維持體內氮的平衡、防止體蛋白質消耗為宜，一般建議每天每公斤體重給予一公克的蛋白質，應足夠支持肝運作，植物性蛋白質是最佳選擇，如黃豆製品、豆腐、豆干、豆漿等、不建議使用油炸類的黃豆製品，如炸豆包、炸豆腸，反而會增加肝臟負擔。
營養師陳冠臻表示，最基本的就是均衡飲食，肝臟疾病的飲食調理應注重病患本身狀況調整，當身體有水腫、腹水的情形時，應限制鹽分、水分的攝取，以辛香料或九層塔、香菜取代調味料的使用，常見肝硬化腹水及急性期的病患常有食慾不佳、消化不良、胃腸脹氣，宜採取少量多餐。因此，建議選擇體積小且易消化的食物為主，避免粗糙、堅硬、油炸食物。暴飲暴食則可能會使肝病復發，為了避免肝臟過度勞累，規律的飲食習慣協調肝胃功能必然重要。
陳冠臻指出，攝取好的蛋白質可讓肝細胞再生和血清蛋白的補充，同時具有防止脂肪在肝內推積的作用，但蛋白質在體內代謝過程所產生的代謝物，於肝病變時滯留在體內過多，會導致血清氨升高，誘發「肝昏迷」，因此肝昏迷的病人須限制蛋白質的攝取，應避免攝取氨含量高的食物，如乳酪、火腿、花生醬，一般肝硬化病人不需要特別限制蛋白質，但也不能攝取過量。
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