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下面附上一則新聞讓大家了解時事
核協議締約國專家齊聚伊朗 聚焦經濟問題
在美國退出伊朗核子協議後，其他仍留在協議中的締約國專家，今天(7日)在德黑蘭出席一場已排定好的會議。美國的退出使核子協議的前景不明。
來自伊朗、英國、中國、法國、德國、俄羅斯及歐盟等國家和組織的專家今天舉行閉門會議，這些國家和組織長久以來一直涉入伊朗核子協議，但是在德黑蘭宣布要提高提煉濃縮鈾產能的計畫，升高緊張情勢後，這些代表今天齊聚德黑蘭開會。
一名外交消息人士向法新社表示，「這是定期舉行的技術會議。」他並表示這次會議聚焦在經濟議題。
在美國總統川普(Donald Trump)上個月退出2015年簽訂的伊朗核子協議後，其餘的締約國正極力挽救這份協議。
美國在退出伊朗核子協議後，也宣布將恢復對伊朗的制裁，並使許多先前對伊朗投資的西方大型企業，著手放棄在伊朗的投資。
伊朗5日公布計畫，準備利用新離心機提高濃縮鈾產能，並藉此施壓尋求挽救核子協議的歐洲外交官員，加強挽救協議的力道。
歐盟指出，根據初步評估，伊朗宣布擴大濃縮鈾產能，並未違反核子協議，但是警告此舉對建立互信「毫無幫助」。
另外，法國外交部長勒德里安(Jean-Yves Le Drian)6日也警告伊朗，指德黑蘭增加提煉濃縮鈾產能的計畫，已使伊朗更接近「紅線」。
伊朗堅稱他們的核計畫只用於民生用途，但美國、以色列和沙烏地阿拉伯等國則是指控，伊朗的實際目的是發展核武。
骨密度：30歲後開始走下坡！這招讓骨骼「質量俱佳」
【早安健康編輯部／綜合報導】好不容易構成健康的骨頭，但是近來鈣質攝取不足、血液中缺鈣，怎麼辦呢？這時候身體會採取應變對策：溶解骨骼的鈣，釋放出來的鈣會進入血液，繼續執行任務、維護身體機能。這就好像把儲存好的貨物再搬運出來重新利用，久而久之倉庫裡就會變得空蕩蕩的。
骨密度低原因
年齡、停經都是影響因素。骨骼的新陳代謝，仰賴「蝕骨細胞」溶解老舊骨骼，以及「造骨細胞」製造新骨骼，隨著年紀增長，前者作用也逐漸大於後者。此外，荷爾蒙如雌激素有抑制蝕骨細胞的作用，因此女性更年期後雌激素低落，也會加速骨質流失。
骨密度提高方法
要讓骨骼「質量俱佳」，飲食之外還得「運動」提高骨骼的密度，而且必須是「負重運動」才有效，例如走路、跑步、重量訓練等，否則骨骼也容易變得空空洞洞、骨質疏鬆。
骨密度標準
骨密度（骨質密度）在30歲前達到巔峰，而在醫院檢測得到的「T 值（T-Score）」，則是將受測者的骨質密度，跟30歲健康年輕人的平均骨質密度進行比較；T值為0∼-1（在一個標準差以內）屬正常範圍，-1∼-2.5已經是低骨密度，-2.5以上就是骨質疏鬆了。
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